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Emerald Isle Stew

Emerald Isle Stew
Emerald Isle Stew pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 7. Uma porção deste prato contém cerca de 61g de proteína, 40g de gordura, e um total de 842 calorias. Para $6.03 por porção, receita capas 44% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue sal, óleo vegetal, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 81%. Tentar Emerald Isle Dip, Emerald Isle Cake, e Bolo De Café Emerald Isle para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Retire a carne do osso de cordeiro; corte em cubos de 1 polegada. Reserve o osso.
Ingredientes que você precisará
Ossos De CordeiroOssos De Cordeiro
4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
2
Doure todos os lados de cubos de carne e cordeiro em óleo em um forno holandês grande em fogo médio-alto, mexendo carne e cordeiro ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas
3
Adicione o osso de cordeiro, a cebola e os próximos 7 ingredientes; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Ossos De CordeiroOssos De Cordeiro
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
4
Remova o osso de cordeiro; adicione cenoura, batata e estragão. Tampe e cozinhe por 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Ossos De CordeiroOssos De Cordeiro
Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce PicadoCada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado
Gordura De PorcoGordura De Porco
Flocos De Vegetais Mistos Ou A GostoFlocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
5
Retire e descarte as folhas de louro.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
6
Misture a farinha e 1/4 xícara de água; mexa até que a mistura esteja lisa. Adicione lentamente a mistura de farinha ao ensopado, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas
7
Cozinhe em fogo médio 3 minutos ou até engrossar e borbulhar.
8
Corte a massa folhada em formas com um cortador de biscoitos shamrock de 5 polegadas.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Abacaxi, Descascado E Cortado Em Cubos De 1/2 Polegada (cerca De1/4 Xícara De Abacaxi, Descascado E Cortado Em Cubos De 1/2 Polegada (cerca De
Rolinho De FrutasRolinho De Frutas
Equipamento que você usará
Doces Sabor MelanciaDoces Sabor Melancia
9
Coloque os trevos de pastelaria em uma assadeira sem graxa.
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
10
Asse a 400 por 5 minutos ou até dourar levemente.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
11
Coloque o ensopado em tigelas individuais; cubra cada um com massa folhada de trevo.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Abacaxi, Descascado E Cortado Em Cubos De 1/2 Polegada (cerca De1/4 Xícara De Abacaxi, Descascado E Cortado Em Cubos De 1/2 Polegada (cerca De
12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
12
Nota: para a cerveja forte, usamos Guinness.
Ingredientes que você precisará
RecordeRecorde
13
* Você pode substituir 3 libras aparadas carne magra desossada bife de lombo, cortado em cubos de 1 polegada, para Cordeiro.
Ingredientes que você precisará
Top Sirloin SteakTop Sirloin Steak
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
DificuldadeEspecialista
Pronto Em45 m.
Dose7
Pontuação De Saúde69
Muito saudáveisSem laticínios
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
OcasiaoOutonoInverno
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