Enchiladas Cremosas De Espinafre

Enchiladas cremosas de espinafre podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 380 calorias, 18g de proteína, e 21g de gordura um. Para $1.49 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. 183 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É um bastante barato receita para os fãs de comida mexicana. Vá até a loja e pegue creme, molho Old El mild enchilada, espinafre e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. É trazido a você por BettyCrocker.com. no geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 93%. Tentar Enchiladas Cremosas De Espinafre, Espinafre cremoso e Enchiladas de cogumelos, e Enchiladas Cremosas De Presunto E Ovo para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 191°. derreta a margarina em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

¼ Xícara Cheia De Farinha

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Adicione 1/2 xícara de cebola; cozinhe e mexa 2 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione o espinafre; cozinhe 1 minuto ou até que o espinafre esteja bem aquecido, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Retire do fogo. Junte o queijo cottage, o creme de leite e 1 xícara de queijo.

Ingredientes que você precisará

Biscoitos De Trigo Integral

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Colher 1/4 xícara enchendo o centro de cada tortilha;enrole.

Ingredientes que você precisará

3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Coloque, com o lado da costura para baixo, em uma assadeira de vidro de 13x9 polegadas (3 quartos).

Equipamento que você usará

Pimentão Vermelho, Cortado Em Terços

Despeje o molho enchilada uniformemente sobre tortilhas; polvilhe com o queijo restante.

Ingredientes que você precisará

Molho Enchilada

3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Asse a 191°. por 15 a 20 minutos ou até borbulhar e completamente aquecido.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Polvilhe com cebolinha fatiada.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Pimentão Vermelho, Cortado Em Terços

Ingredientes

Dose:

126-inchs

(6 polegadas) tortilhas de milho, aquecidas 283pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

Old El Mild Enchilada Sauce 255pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pkg. espinafre congelado, descongelado, bem drenado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes fatiadas 6camarão e veias

Cebolas verdes fatiadas, se desejado 11 colher de sopa de orégano seco

margarina ou manteiga 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

onca. queijo Monterey Jack desfiado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo cottage ou ricota 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para mexicanos. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 39 dólares por garrafa.