Enchiladas de frango picante para dois
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente Enchiladas de frango picante para dois. Esta receita faz 2 porções com 834 calorias, 50g de proteína, e 40g de gordura um. Para $3.2 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Esta receita é típica da culinária mexicana. Vá até a loja e pegue peitos de frango, sal, creme e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as tortilhas de farinha, você pode seguir este prato principal com o Batatas Fritas Com Açúcar De Canela como sobremesa. valentin day será ainda mais especial com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Enchiladas De Frango Picante, Enchiladas De Frango Picante, e Enchiladas De Frango Picante para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o forno a 177°. Pulverize uma assadeira de vidro quadrada de 8 polegadas (2 quartos) com spray de cozinha.
Aqueça a frigideira antiaderente de 8 polegadas em fogo médio-alto.
Adicione o frango; cozinhe 2 a 3 minutos, mexendo sempre, até dourar levemente.
Junte a cebola, o sal, o orégano e a pimenta. Cozinhe 3 a 5 minutos, mexendo sempre, até que o frango não fique mais rosa no centro. Arrefecer 5 minutos.
Enquanto isso, espalhe 1/4 xícara do molho enchilada em uma assadeira.
Mexa 1/2 xícara do queijo, o creme de leite e os pimentões na mistura de frango. Coloque a mistura uniformemente no centro de cada tortilha; enrole e coloque o lado da costura para baixo sobre o molho no prato. Colher restante 1/4 xícara de molho enchilada sobre tortilhas. Cubra com papel alumínio.
Asse por 30 a 40 minutos ou até aquecer completamente. Descobrir; polvilhe restante 1/2 xícara de queijo por cima.
Asse descoberto 4 a 5 minutos a mais ou até que o queijo derreta.
Polvilhe porções individuais com alface e tomate.