Enchiladas rápidas de frango e queijo

Name: Enchiladas rápidas de frango e queijo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão pré-cozido; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO copos picados sem pele, sem osso rotisserie peito de frango (sobre; 8 6-inchs (6 polegadas) tortilhas de milho; 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO molho enchilada (como Old El Paso); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola branca pré-cortada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo sem gordura; 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO copo pré-amassado, queijo mexicano com baixo teor de gordura, dividido

As Enchiladas rápidas de frango e queijo requerem aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita sem glúten serve 4 e custos $1.52 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 17g de proteína, 6g de gordura, e um total de 263 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato mexicano. Se você preparou pimentão, molho enchilada, pré-amassado e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Funciona bem como um prato principal econômico. Com uma colher pontuação de 56%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Enchiladas de frango e queijo, Quatro Enchiladas De Frango Com Queijo, e Três Enchiladas De Frango Com Queijo.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola e a pimenta; refogue 2 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Cebola

Adicione o molho enchilada; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Molho Enchilada

Misture o frango, 3/4 xícara de queijo e cominho, jogando bem.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Queijo

Cominho

Enrole tortilhas em toalhas de papel; microondas em alta 30 segundos ou até aquecer. Colher 1/4 xícara de mistura de frango no centro de cada tortilha; enrole.

Ingredientes que você precisará

Envolver

Frango Inteiro

Rolar

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Micro

Coloque tortilhas, costure os lados para baixo, em uma assadeira de 11 x 7 polegadas revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Tortilha

Equipamento que você usará

Cozimento

Despeje a mistura de molho sobre enchiladas; grelhe 3 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

Molho

Polvilhe o restante 1/4 xícara de queijo uniformemente sobre enchiladas e grelhe por 1 minuto ou até que o queijo derreta.

Ingredientes que você precisará

Queijo

Sirva com creme de leite e coentro.

Ingredientes que você precisará

Creme

Coentro

Equipamento

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão pré-cozido 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

copos picados sem pele, sem osso rotisserie peito de frango (sobre 86-inchs

(6 polegadas) tortilhas de milho 283pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

molho enchilada (como Old El Paso)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

cominho à terra 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola branca pré-cortada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

creme azedo sem gordura 113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

copo pré-amassado, queijo mexicano com baixo teor de gordura, dividido

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano pode ser emparelhado com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. A Concha Y Toro Marques De Casa Concha Pinot Noir com uma classificação de 4.6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.