Enchiladas Vegetarianas De Feijão Preto

Name: Enchiladas Vegetarianas De Feijão Preto
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 425 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pode feijão preto, enxaguado e drenado; 1 Oreos Recheados Duplos flocos de coentro secos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho enchilada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos frescos fatiados; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho congelado, descongelado; 1 dente de alho, picado; 1 pequeno pimenta verde, picada; 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pode pimentões verdes picados; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mistura de queijo mexicano com gordura reduzida desfiada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 pequeno cebola picada; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada tempero de taco de sódio reduzido; 6 8-inchs tortilhas de trigo integral (8 polegadas), aquecidas

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente as Enchiladas vegetarianas De Feijão Preto. Uma porção contém 280 calorias, 13g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita vegetariana serve 6 e custos $1,08 Por porção. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Esta receita é típica da cozinha mexicana. Se você tem feijão, pimentão, cogumelos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes De Milho Doce como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Enchiladas de legumes e feijão, enchiladas vegetarianas com milho, feijão preto + couve, e Enchiladas De Feijão Preto para receitas semelhantes.

Instrucao

Numa frigideira grande, refogue a cebola, o pimentão verde e os cogumelos no azeite até ficarem crocantes.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o alho; cozinhe mais 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Adicione o feijão, o milho, os pimentões, o tempero para tacos e o coentro; cozinhe por 2-3 minutos ou até aquecer.

Ingredientes que você precisará

Salgadinhos De Milho Triturados, Divididos

1 Kg Tortilhas De Milho

6 Tomates, Descascados E Picados

Coberturas, Opcional

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Coloque 1/2 xícara de mistura de feijão no centro de cada tortilha.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Enrole e coloque o lado da costura para baixo em uma 13 pol. untada. x 9-em. assadeira. Cubra com molho de enchilada e queijo.

Ingredientes que você precisará

Molho Enchilada

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Leve ao forno, descoberto, a 350 por 25-30 minutos ou até aquecer completamente.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Equipamento

Camarão Salteado, Descascado

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Ingredientes

Dose:

4251 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pode feijão preto, enxaguado e drenado 1Oreos Recheados Duplos

flocos de coentro secos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho enchilada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cogumelos frescos fatiados 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

milho congelado, descongelado 1

dente de alho, picado 1pequeno

pimenta verde, picada 1131 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pode pimentões verdes picados 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

mistura de queijo mexicano com gordura reduzida desfiada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)1pequeno

cebola picada 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

tempero de taco de sódio reduzido 68-inchs

tortilhas de trigo integral (8 polegadas), aquecidas

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling ros7 são as minhas principais opções para o mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos com baixo teor de tanino como pinot Noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling ros7 também é uma combinação segura. Um vinho que você poderia tentar é Hahn Winery Monterey Pinot Noir. Tem 4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.

Hahn Winery Monterey Pinot Noir

Hahn Winery 2008 Pinot Noir é vibrante, mas elegante, com uma tonalidade que lembra pétalas de rosa e um nariz de morango, especiarias e aromas florais. Sabores agradáveis de ameixa e cereja escura fluem pelo palato, misturando-se com toques de pimenta preta e carvalho. O fruto maduro é equilibrado pela acidez picante, de clima frio e taninos suaves e sedosos.Este Pinot Noir, adequado para refeições, pode ser servido com uma grande variedade de pratos. Saboreie com frango coberto com queijo de cabra e tomates secos ao sol, salmão grelhado com orzo com ervas ou uma simples pizza de cogumelos.