Energia-Revving Quinoa

Name: Energia-Revving Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 apertar Pitada de pimenta preta moída na hora; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão preto enlatado com baixo teor de sódio, drenado e enxaguado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quinoa cozida; 1 Oreos Recheados Duplos sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 1 apertar Pitada de sal; 1 cebolinha, fatiada; 1 pequeno tomate, picado

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Quinoan que acelera a energia. Esta receita faz 1 porções com 337 calorias, 13g de proteína, e 8G de gordura um. Para $1.16 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue sal, pimenta, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação espetacular de 90%. Tentar Energia-Revving Quinoa, Fogão Lento Quinoan Energy Bar, e Muesli & Quinoan Energy Bites para receitas semelhantes.