Ensopado Cajun Picante

Name: Ensopado Cajun Picante
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode caldo de galinha; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO latas cada) tomates em cubos e pimentões verdes, não drenados; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO package smoked Polish sausage or kielbasa, cut into 1/4 inch pieces; 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote congelado espinafre picado, descongelado e espremido seco; 93 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO uncooked Minute ® White Rice; 93 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO uncooked Minute ® White Rice

A receita do Ensopado Cajun Picante pode satisfazer seu desejo por Cajun em cerca de 20 minutos. Este prato principal tem 546 calorias, 37g de proteína e 33g de gordura por porção. Por US$ 2,51 por porção, esta receita cobre 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 5 pessoas. É perfeita para o outono. Uma mistura de espinafre, tomate e pimenta, linguiça polonesa e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa ficou feliz por ter experimentado esta receita. É trazido a você pelo Taste of Home. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e sem laticínios. Com pontuação colherada de 75%, este prato é bom. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram do Ensopado Picante de Frutos do Mar Cajun, do Ensopado Picante de Frutos do Mar Cajun e do Ensopado Picante de Frutos do Mar Cajun.

Instrucao

Em uma frigideira grande, cozinhe a linguiça em fogo médio até dourar levemente; ralo.

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione os tomates e o caldo. Leve para ferver. Junte o espinafre. Volte para ferver; cozinhe por 2 minutos. Junte o arroz. Cubra e retire do fogo.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Deixe descansar por 5 minutos. Mexa com um garfo.

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

397pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode caldo de galinha 567pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

latas cada) tomates em cubos e pimentões verdes, não drenados 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

package smoked Polish sausage or kielbasa, cut into 1/4 inch pieces 283pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacote congelado espinafre picado, descongelado e espremido seco 93pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

uncooked Minute ® White Rice 93pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

uncooked Minute ® White Rice

Vinho recomendado: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Cabernet Sauvignon, Chablis e Malbec são minhas principais opções para ensopado. Vinhos tintos encorpados como malbec e cabernet sauvignon são o acompanhamento perfeito para ensopado de carne. A caldeirada de peixe provavelmente pede um vinho branco, como o chablis. Um vinho que você pode experimentar é Guenoc Lake County Cabernet Sauvignon. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 17 dólares.

Guenoc Lake County Cabernet Sauvignon

Frutado com notas de cereja escura, pimenta branca picante e carvalho, com notas de lavanda e baunilha no nariz. Os sabores de frutas continuam no palato com taninos firmes integrados e um final longo e macio.