Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o ensopado de carne assada e vegetal Crioulo. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 9g de gordura, e um total de 311 calorias. Para $2.58 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de tempero crioulo, vinho, farinha e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o vinho tinto seco, você pode seguir este prato principal com o Pinot Noir Brownies como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um dairy free dieta. É perfeito para Outono. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. No geral, esta receita ganha um espetacular pontuação spoonacular de 81%. Tentar Ensopado de legumes de verão com coelho refogado, Ensopado Refogado Com Carne E Cogumelos, e Ensopado De Carne Assada Com Cerveja para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Misture a farinha e o tempero crioulo, drague a carne na mistura.
Ingredientes que você precisará
10 A 12 Camarões Grandes (21 A 25 Contagens), Descascados E Sem Veias, Com Cauda
Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
2
Carne marrom em azeite quente em uma caçarola de 5 quartos em fogo médio-alto 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
3
Adicione a cebola, o pimentão e o alho; refogue 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
4
Adicione o vinho, mexendo para remover as partículas douradas do fundo da panela.
Ingredientes que você precisará
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
5
Adicione o aipo e a cenoura e cozinhe por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Gordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
6
Adicione os tomates e os próximos 4 ingredientes.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
7
Deixe ferver; tampe, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por 30 minutos.