Ensopado De Amendoim

Name: Ensopado De Amendoim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates esmagados enlatados, drenados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Caiena; 1 Quilograma frango, cortado em 8 pedaços; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham óleo de cozinha, mais se necessário; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manteiga de amendoim cremosa; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída fresca; 283 pimenta habenero pacote de quiabo fatiado congelado; 1 cebola picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 651 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e prato principal cetogênico? O guisado de amendoim pode ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 74g de proteína, 75g de gordura, e um total de 1044 calorias. Para $3.11 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para Outono. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem manteiga de amendoim cremosa, pimenta caiena, pasta de tomate e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 64%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Ensopado De Amendoim, Ensopado De Amendoim, e Frango De Amendoim Africano e guisado de Batata Doce.

Instrucao

Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo moderadamente alto. Tempere os pedaços de frango com 14 colheres de chá de sal e pimenta do Reino. Cozinhe até dourar, virando, cerca de 8 minutos ao todo.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Conchas De Canelone

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Remover.

Despeje tudo, exceto 1 colher de sopa de gordura da panela.

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Reduza o fogo para moderadamente baixo.

Adicione a cebola à panela e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até começar a amolecer, cerca de 3 minutos. Junte a pasta de tomate e depois os tomates e a pimenta caiena. Retorne as pernas e coxas de frango à panela e misture 2 xícaras de água. Leve para ferver e cozinhe, parcialmente coberto, por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Perna De Frango

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Bata a manteiga de amendoim e os restantes 34 copos de água até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Corante Alimentício Em Gel Vermelho, Verde, Amarelo E Azul

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Adicione esta mistura ao ensopado junto com os peitos e asas de frango, o quiabo e as 1 1/2 colheres de chá restantes de sal e 14 de colher de chá de pimenta preta. Cozinhe, parcialmente coberto, até que o quiabo esteja pronto, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Camarão Colossal, Com Cauda, Descascado E Limpo

Quiabo

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

Sirva o guisado com macarrão de arroz ou ovo para capturar cada gota do molho distinto.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Vinho Branco Seco, Observe Ou Mais Caldo

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Recomendação de vinho: um vinho tinto simples e frutado, como um Beaujolais (ou, se for de dezembro a março, Um Beaujolais Nouveau), fará um companheiro animado para a manteiga de amendoim neste ensopado.

Ingredientes que você precisará

Corante Alimentício Em Gel Vermelho, Verde, Amarelo E Azul

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)