Ensopado De Carne

Name: Ensopado De Carne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 inteiro para presunto de corte; 907 pimenta habenero ensopado de carne, em cubos; 1 beef stock cube; 6 cenouras, cortadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, esmagado; 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) azeite ou manteiga; 454 pimenta habenero cebola; 1 pacote ervilhas congeladas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 3 medio batatas, esquartejadas; 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada

Ensopado de carne pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 74g de proteína, 21g de gordura, e um total de 739 calorias. Esta receita serve 4. Para $2.77 por porção, receita capas 52% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 35 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem sal, cenoura, batata e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. É trazido a você por Epicurious. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Esta pontuação é excelente. Tentar Ensopado de carne saudável - um ensopado de carne pode ser feito facilmente em sua panela elétrica, Ensopado de carne de Roni, Sim, ensopado de carne, e Ensopado de carne com nabos (beef Bourguignonne) para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture a farinha, o sal e a pimenta em uma tigela e cubra cada pedaço de carne com ela.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Farinha Para Todos Os Fins

Carne

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Aqueça o azeite ou a manteiga em uma panela pesada ou forno holandês e doure a carne em fogo moderado.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Manteiga

Carne

Equipamento que você usará

Forno Holandês

Retire a carne conforme necessário para dourar a carne restante. Devolva toda a carne à panela. Dissolva o cubo de caldo de carne em 2 xícaras de água fervente e adicione à panela com carne.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Lentilhas Secas