Ensopado De Carne Com Curry

Name: Ensopado De Carne Com Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Cebola Amarela Média Picada caldo de carne, de preferência com baixo teor de sal; 907 pimenta habenero mandril de carne aparada, cortado em 1 1/2 -2 cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras médias, descascadas, cortadas ao meio longitudinalmente, cortadas transversalmente em meias-luas de 1/4 de polegada de espessura (cerca de; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Coentro fresco picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham galanga fresca descascada fatiada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível dentes de alho cortados ao meio; 6 folhas frescas ou congeladas de limão kaffir; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 haste de capim-limão, inferior 4 apenas, camada externa resistente removida, cortada em 1 pedaços; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas cortadas ao meio; 1 cp. queijo parmesão ralado Pasta de camarão tailandês; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja, de preferência Tailandês fino molho de soja (como menino saudável); 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Manjericão tailandês em fatias finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham chiles tailandeses secos moídos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham açafrão fresco descascado fatiado; 6 puya seco ou 3 chiles guajillo secos, com caule, semeados

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o ensopado de carne com curry. Esta receita serve 4. Para $5.45 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 55g de proteína, 28g de gordura, e um total de 514 calorias. Outono será ainda mais especial com esta receita. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue folhas de limão kaffir, manjericão tailandês, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Ensopado De Carne Com Curry, Ensopado de carne saudável - um ensopado de carne pode ser feito facilmente em sua panela elétrica, e Ensopado De Cordeiro Com Curry para receitas semelhantes.

Instrucao

Em um almofariz, pound chilese sal com um pilão até pulverizado, cerca de5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Adicione os ingredientes um por um na ordem listada, pulverizando totalmente cada um antesadicionando o próximo, cerca de 15 minutos total.DO à frente: pode ser feito 1 semana à frente; cubra e relaxe.

Misture a pasta de curry,a carne, o molho de soja e os pimentões secos moídos em uma panela; mexa pararevenamente cubra a carne. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, em fogo médio por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Seca

Caril

Molho De Soja

Carne

Equipamento que você usará

Pote

Adicione o bordão deixe ferver. Cubra, reduza o fogo paramedium-baixo, e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a carne esteja macia, mas não caiaparte, 2-2 1/2 horas.

Ingredientes que você precisará

Carne

Misture as chalotas, as cenouras e as folhas de limão.Cozinhe até que os vegetais estejam macios, cerca de 10 minutos. Se o caldo estiver muito salgado, adicioneágua algumas colheres de sopa de cada vez.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Lima