Ensopado De Carne Com Curry

Name: Ensopado De Carne Com Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 inhame, descascado e cortado em fatias grossas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO carne ensopada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1 polegada de espessura) cenoura fatiada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1 polegada de espessura) aipo fatiado; 1 Stick (3 polegadas) canela; 1 1 colher de sopa de orégano seco Cebola Branca em cubos; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira gengibre fresco descascado picado; 4 dentes de alho, descascados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite de coco leve; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja com baixo teor de sódio; 404 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO caldo de carne com baixo teor de sal; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote cogumelos pré-temperados; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de laranja fresco; 2 Serrano chiles, semeado e finamente picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Batata-doce descascada em cubos (1 polegada); 1 1 colher de sopa de orégano seco Molho tailandês chile; 1 Oreos Recheados Duplos 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Ensopado de carne com curry pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $2.96 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 375 calorias, 38g de proteína, e 12g de gordura por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É perfeito para Outono. Se você tem folha de louro, molho tailandês de chile, pau de canela e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 81%. Tentar Ensopado De Carne Com Curry, Ensopado De Carne Com Curry, e Ensopado de carne saudável - um ensopado de carne pode ser feito facilmente em sua panela elétrica para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar a pasta, misture os primeiros 6 ingredientes no liquidificador; processe até ficar homogêneo. Coloque em uma tigela.

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Doces Peachie-o's

Para preparar o ensopado, aqueça um forno holandês revestido com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Adicione a carne; cozinhe 5 minutos, dourando por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Retire da panela.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Reduza o fogo para baixo; adicione óleo à panela.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a pasta; cozinhe 2 minutos, mexendo sempre.

Adicione curry, canela e louro; cozinhe 30 segundos, mexendo sempre. Misture a carne, o molho de soja e o caldo. Aumente o calor para médio-alto. Deixe ferver; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Papel De Arroz

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Cebola Branca Em Cubos

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Adicione batata-doce, cenoura, aipo e cogumelos. Deixe ferver; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 50 minutos ou até que a carne e os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas