Ensopado de carne e macarrão
O ensopado de carne e macarrão é um livre de laticínios receita com 50 porções. Uma porção contém 30 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura. Para 22 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como uma sopa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você rasgou folhas de espinafre, bife redondo, tomate enlatado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Outono será ainda mais especial com esta receita. É trazido a você por Kraftrecipes.com. da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 40%, o que é bastante ruim. Tentar Ensopado de carne saudável - um ensopado de carne pode ser feito facilmente em sua panela elétrica, [] Sopa asiática de carne e macarrão com 5 ingredientes caldo de carne, e Ensopado De Macarrão De Frango para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe a massa conforme indicado na embalagem; escorra.
Misture o caldo, os tomates, o molho de bife e a pimenta vermelha esmagada em uma panela grande; leve para ferver em fogo médio-alto. Ferva 3 minutos.
Adicione o macarrão e o espinafre; mexa. Volte a ferver. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe 2 minutos. Misture a carne; cozinhe 2 a 3 minutos ou até que a carne esteja cozida.