Ensopado de carne e nozes

Ensopado de carne e nozes
Ensopado de carne e nozes pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 469 calorias, 29g de proteína, e 37g de gordura. Para $3.72 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Vá até a loja e pegue alho, sal, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Outono será ainda mais especial com esta receita. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e cetogênica dieta. Com uma colher pontuação de 63%, este prato é sólido. Tentar Guisado de carne simples com laranja-noz Gremolata, Ensopado de carne saudável - um ensopado de carne pode ser feito facilmente em sua panela elétrica, e Ensopado de carne de Roni, Sim, ensopado de carne para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande, derreta a manteiga em óleo em fogo médio. Cozinhe a carne em gordura quente até dourar por todos os lados.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
água Para Permitirágua Para Permitir
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Retire com escumadeira para um prato aquecido.
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
3
Coloque o alho, os pimentões e a cebola no óleo restante e frite levemente até que a cebola fique clara. Retorne a carne à panela; misture levemente. Misture os pedaços de noz e cozinhe e mexa por um minuto. Junte o suco de tomate e tempere a gosto com sal e pimenta. Cubra e leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 1 1/2 horas.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
(vendido No Corredor De Laticínios Do Mercado)(vendido No Corredor De Laticínios Do Mercado)
3 Xícaras De Milho Em Grão Inteiro Enlatado, Escorrido3 Xícaras De Milho Em Grão Inteiro Enlatado, Escorrido
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamenteFilés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
água Para Permitirágua Para Permitir
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Misture os cogumelos; cozinhe por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 20 m.
Dose8
Pontuação De Saúde22
Revista