Ensopado De Carne, Estilo Bolonha

Ensopado De Carne, Estilo Bolonha
Ensopado de carne, estilo Bolonha é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros prato. Uma porção deste prato contém cerca de 30g de proteína, 14g de gordura, e um total de 306 calorias. Esta receita serve 6. Para $2.98 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para Outono. Se você tem azeite, folhas de louro, cenoura e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Esta pontuação é boa. Tentar Tacchino alla Bolognese (Turquia, estilo Bolonha), Ensopado De Carne Em Casa, e Guisado de carne ao estilo irlandês para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Remova a gordura da carne.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
2
Corte a carne em cubos de 1 polegada.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
3
Aqueça o óleo no forno holandês antiaderente de 4 quartos em fogo médio. Cozinhe pancetta, cebola, pimentão, alho e salsa em óleo cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente, até que pancetta esteja marrom.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
2 Pitadas Generosas De Garam Masala2 Pitadas Generosas De Garam Masala
SalsaSalsa
AlhoAlho
CebolaCebola
OleoOleo
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
4
Junte a carne e os ingredientes restantes.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
5
Aqueça até ferver; reduza o fogo. Tampe e cozinhe por cerca de 1 hora, mexendo ocasionalmente, até que a carne esteja macia.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
6
Remova as folhas de louro.
Ingredientes que você precisará
LouroLouro

Equipamento

DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde23
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