Ensopado de Cordeiro com Abóbora Butternut

Ensopado de Cordeiro com Abóbora Butternut pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 224 calorias, 19g de proteína e 9g de gordura. Esta receita serve 6 pessoas e custa US$ 1,77 por porção. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 55 minutos. Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que acertou em cheio. É perfeito para o outono. É oferecido a você pelo Allrecipes. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios e com 30 alimentos integrais. Uma mistura de tomilho, óleo vegetal, tomate em lata e alguns outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão saborosa. Com uma pontuação colherada de 74%, este prato é sólido. Ensopado de Cordeiro e Abóbora, Ensopado de Cordeiro Picante com Abóbora e Ensopado de Verão Indiano: Ensopado de Abóbora, Coco e Lentilha são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C).

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Tempere o cordeiro com sal.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Aqueça 1 colher de sopa de óleo em forno holandês em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa 1/2 cubos de cordeiro em óleo quente até dourar por todos os lados, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Carne Ensopada Cordeiro

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Transfira a carne dourada com uma escumadeira para um prato, reservando as gotas na panela.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione 1 colher de sopa de óleo restante ao forno holandês. Cozinhe e mexa 1/2 segundo dos cubos de cordeiro até dourar por todos os lados, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Carne Ensopada Cordeiro

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Transfira o cordeiro para o prato. Reduza o fogo para médio-baixo.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Cozinhe e mexa a cebola, a cenoura e o alho no forno holandês até amolecerem ligeiramente, 3 a 5 minutos. Misture os cubos de cordeiro e os sucos acumulados, o tomate, o caldo de carne, o tomilho e o alecrim na mistura de cebola e leve para ferver enquanto raspa os pedaços dourados de comida do fundo da panela com uma colher de pau. Cubra o forno holandês com uma tampa refratária.

Ingredientes que você precisará

Carne De Bovino

Carne Ensopada Cordeiro

Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

2 Xícaras De Dentes De Alho

Equipamento que você usará

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Cozinhe o ensopado no forno holandês coberto, no forno pré-aquecido, até que o cordeiro esteja macio, 2 a 3 horas. Misture os cubos de abóbora ao guisado, recupere o forno holandês e retorne ao forno pré-aquecido até que a abóbora esteja macia, 20 a 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Ervilhas Descascadas, Opcional

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Equipamento

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

4801 Lb Mafaldi Fresco se possível

carne de bovino 280pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1/2-inch cubes Butternut squash 794pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates picados 96pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

cenouras picadas 1ramo

alecrim fresco 2cravo

alho, picado 429pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

ombro de cordeiro desossado, cortado em cubos de 1 polegada 1

cebola picada 6camarão e veias

sal a gosto 2ramo

2 xícaras de dentes de alho 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

óleo vegetal, dividido

Vinho recomendado: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

O ensopado pode ser combinado com Cabernet Sauvignon, Chablis e Malbec. Vinhos tintos encorpados como malbec e cabernet sauvignon são o acompanhamento perfeito para ensopado de carne. A caldeirada de peixe provavelmente pede um vinho branco, como o chablis. Um vinho que você pode experimentar é Nickel & Nickel Branding Iron Cabernet Sauvignon. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 110 dólares.

Níquel e Marca de Níquel Ferro Cabernet Sauvignon

Branding Iron Vineyard Cabernet Sauvignon possui os aromas de frutos silvestres e florestais que distinguem este vinhedo, mesmo em um ano mais frio. Terra e sálvia complementam a fruta e conferem profundidade de sabor no palato médio. Os componentes picantes do carvalho e da baunilha acrescentam complexidade, enquanto os taninos suaves desta safra são acessíveis agora.