Ensopado de cordeiro com cenoura

O ensopado de cordeiro com cenoura é um dairy free prato. Esta receita serve 8 e custa US $3,54 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 39g de proteína, 59g de gordura, e um total de 758 calorias. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de cenouras, caldo de galinha, óleo vegetal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café De Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Outono será ainda mais especial com esta receita. Com uma colher pontuação de 75%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Cordeiro e cenoura Curry, Ensopado De Cordeiro Curried, e Ensopado de cordeiro e lentilha com curry.

Instrucao

Seque o cordeiro e tempere por todos os lados com sal e pimenta. Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Ervilhas Descascadas, Opcional

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o cordeiro e cozinhe, virando com frequência, até dourar por todos os lados, 5 a 7 minutos. (Trabalhe em lotes, se necessário. Não overcrowd frigideira ou cordeiro não vai dourar corretamente.)

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira para um fogão lento.

Equipamento que você usará

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Adicione a cebola à frigideira e cozinhe, mexendo sempre, até ficar levemente amolecida, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Polvilhe curry em pó e farinha sobre as cebolas. Cozinhe, mexendo, 1 a 2 minutos. (

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

A mistura ficará muito seca.)

Despeje o caldo, aumente o fogo para alto e deixe ferver. Mexa para raspar os pedaços dourados no fundo da frigideira.

Ingredientes que você precisará

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Despeje o líquido na frigideira sobre o cordeiro na panela elétrica. Cubra e cozinhe em fogo alto por 2 horas.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as cenouras e as passas e cozinhe por mais 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)

Use uma escumadeira para transferir cordeiro para uma travessa e envolva com cenouras e passas. Prove o molho e adicione sal e pimenta conforme necessário. Coloque o molho sobre o cordeiro e sirva de uma só vez.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Gordura De Porco

1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida