Ensopado de frango com biscoitos

Ensopado de frango com biscoitos
Ensopado de frango com biscoitos pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 278 calorias, 30g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.71 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Vá até a loja e pegue pimenta, pimenta, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 63%. Tentar Ensopado de frango com biscoitos, Ensopado de frango com biscoitos, e Ensopado de frango com biscoitos de Fubá para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os primeiros 7 ingredientes em um fogão lento de 3 1/3 ou 4 litros;mexa até misturar.
Equipamento que você usará
Manteiga Sem Sal, Para Untar A FormaManteiga Sem Sal, Para Untar A Forma
2
Adicione as cenouras, frango e cebola; cubra e cozinhe em alta definição uma hora. Reduza o fogo para baixo e cozinhe de 3 a 4 horas.
Ingredientes que você precisará
Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto SecoCotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
3
Misture a farinha e a água fria até ficar homogêneo em uma tigela pequena. Mexa gradualmente em fogão lento; cubra e cozinhe mais uma hora.
Ingredientes que você precisará
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
1 Tira De Casca De Limão1 Tira De Casca De Limão
Equipamento que você usará
Manteiga Sem Sal, Para Untar A FormaManteiga Sem Sal, Para Untar A Forma
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
4
Despeje o guisado em tigelas individuais; polvilhe com pimenta preta, se desejar, e cubra com biscoitos.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
4-1/2 Colheres De Chá De Queijo Parmesão Ralado4-1/2 Colheres De Chá De Queijo Parmesão Ralado
GuisadoGuisado
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde37
Revista