Ensopado De Legumes De Inverno Com Fogão Lento
Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente o ensopado de legumes de Inverno Com fogão lento. Uma porção contém 162 calorias, 4g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 8. Para $1.08 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 46 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Se você tem cenouras, alho-poró, amido de milho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 horas e 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é incrível. Tentar Fogão Lento: Ensopado De Legumes, Ensopado Vegetal Da Galinha Do Fogão Lento, e Fogão lento carne e ensopado de legumes para receitas semelhantes.
Instrucao
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No fogão lento de 4 a 5 litros, coloque todos os ingredientes, exceto amido de milho e água.
Ingredientes que você precisará![Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana]()
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana![1 Xícara De Cevada Perolada Branca]()
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
1 Xícara De Cevada Perolada BrancaEquipamento que você usará![3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas]()
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3
Em uma tigela pequena, misture o amido de milho e a água; mexa gradualmente no guisado até misturar. Aumente a configuração de calor para alta; cubra e cozinhe cerca de 20 minutos a mais, mexendo ocasionalmente, até engrossar.
Ingredientes que você precisará![Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana]()
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana![1 Xícara De Cevada Perolada Branca]()
1 Xícara De Cevada Perolada Branca![12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas]()
12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana1 Xícara De Cevada Perolada Branca
12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem DescascadasEquipamento que você usará![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De LimãoEquipamento
Ingredientes
31 litro de leite integral, em temperatura ambiente![cenouras, cortadas em pedaços de 1/2 de polegada (1 1/2 xícaras)]()
cenouras, cortadas em pedaços de 1/2 de polegada (1 1/2 xícaras)4Talos médios![aipo, cortado em pedaços de 1/2 polegadas (2 xícaras)]()
aipo, cortado em pedaços de 1/2 polegadas (2 xícaras)3Crosta: migalhas de biscoito graham![ervilhas congeladas]()
ervilhas congeladas1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![folhas secas de alecrim]()
folhas secas de alecrim822pimenta habenero![latas cada) Muir Glen ® tomates orgânicos em cubos com ervas italianas, não drenados]()
latas cada) Muir Glen ® tomates orgânicos em cubos com ervas italianas, não drenados21 litro de leite integral, em temperatura ambiente![alho-poró, cortado em pedaços de 1/2 de polegada]()
alho-poró, cortado em pedaços de 1/2 de polegada21 litro de leite integral, em temperatura ambiente![pastinaga, descascada e cortada em pedaços de 1/2 de polegada]()
pastinaga, descascada e cortada em pedaços de 1/2 de polegada41 litro de leite integral, em temperatura ambiente![batatas vermelhas, cortadas em pedaços de 1/2 de polegada]()
batatas vermelhas, cortadas em pedaços de 1/2 de polegada1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1/2 xícara de vinho marsala doce]()
1/2 xícara de vinho marsala doce1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![folhas secas de tomilho]()
folhas secas de tomilho397pimenta habenero![pode caldo de legumes ou 1 3/4 xícaras de caldo de galinha Progresso® (da caixa de 32 onças)]()
pode caldo de legumes ou 1 3/4 xícaras de caldo de galinha Progresso® (da caixa de 32 onças)3Crosta: migalhas de biscoito graham![água fria]()
água fria
cenouras, cortadas em pedaços de 1/2 de polegada (1 1/2 xícaras)4Talos médios
aipo, cortado em pedaços de 1/2 polegadas (2 xícaras)3Crosta: migalhas de biscoito graham
ervilhas congeladas1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
folhas secas de alecrim822pimenta habenero
latas cada) Muir Glen ® tomates orgânicos em cubos com ervas italianas, não drenados21 litro de leite integral, em temperatura ambiente
alho-poró, cortado em pedaços de 1/2 de polegada21 litro de leite integral, em temperatura ambiente
pastinaga, descascada e cortada em pedaços de 1/2 de polegada41 litro de leite integral, em temperatura ambiente
batatas vermelhas, cortadas em pedaços de 1/2 de polegada1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1/2 xícara de vinho marsala doce1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
folhas secas de tomilho397pimenta habenero
pode caldo de legumes ou 1 3/4 xícaras de caldo de galinha Progresso® (da caixa de 32 onças)3Crosta: migalhas de biscoito graham
água friaDificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 40 m.
Dose8
Pontuação De Saúde60
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