Ensopado De Peixe-Gato Crioulo

Ensopado de Peixe-Gato Crioulo pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 520 calorias, 48g de proteína, e 15g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $5.75 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Outono será ainda mais especial com esta receita. Se você tem orégano, cebola, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 75%. Receitas semelhantes incluem Peixe-Gato Crioulo, Sanduíches De Peixe-Gato Crioulo, e Bagre enegrecido com molho crioulo.

Instrucao

Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo moderado.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione a cebola, o aipo e o pimentão e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a cebola fique translúcida, cerca de 5 minutos. Junte o tomilho, orégano, mostarda, molho Tabasco, pimenta e 1/2 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Molho Tabasco

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Adicione o vinho e cozinhe até quase evaporar, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione os tomates e o caldo à panela e deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe, parcialmente coberto, por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione o feijão e cozinhe por 3 minutos. Junte o milho e cozinhe por mais 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Em Cubos, Abóbora Amarela E/ou Abóbora

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Adicione o bagre e o restante 1/2 colher de chá de sal, leve para ferver e cozinhe até terminar, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gato

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Sirva coberto com a salsa.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Alternativas de peixe: o bagre tem uma textura firme, mas você pode facilmente substituir filetes moderadamente firmes e de polpa branca, como rockfish, garoupa, pollack e robalo.

Ingredientes que você precisará

Baixo Listrado

Doce De Polvo Brite

Gato

Garoupa

Recomendação de vinho: um vinho branco claro, como um Pinot gris de Oregon ou um seyval blanc do leste dos Estados Unidos, fornecerá um contraponto refrescante ao sabor completo do ensopado.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Faisão Se )

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento

Gordura De Porco

Ingredientes

Dose:

9071 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes de bagre, cortados em pedaços de 1/2 de polegada 2(mequite, nogueira ou amieiro)

aipo, cortado em fatias de 1/2 polegada 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha enlatado com baixo teor de sódio ou caldo caseiro 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

Tortilhas de farinha fresca, para servir 1Oreos Recheados Duplos

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

mostarda seca 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

fresco (cortado de cerca de 3 orelhas) ou grãos de milho congelados 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

salsa fresca picada 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijões de Lima congelados do bebê (um pacote de 10 onças)1

pimentão verde, cortado em tiras de 1/2 de polegada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta preta moída fresca 1

cebola picada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

orégano seco 1Oreos Recheados Duplos

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Molho Tabasco 4141 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates esmagados enlatados em purê grosso

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peixe-gato no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Maysaran Arsheen Pinot Gris. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.