Ensopado De Salmão (Estilo Abalos)

Name: Ensopado De Salmão (Estilo Abalos)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 cravo alho, picado; 4 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta preta moída a gosto; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cebola em cubos; 418 pimenta habenero salmão rosa; 1 tomate em cubos; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Ensopado de salmão (estilo Abalos) requer aproximadamente 35 minutos do início ao fim. Para $2.58 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 201 calorias, 22g de proteína, e 10g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem salmão rosa, azeite, sal e pimenta moída e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Funciona bem como um prato principal econômico para Outono. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 82%, o que é incrível. Tentar Ensopado de salmão estilo basco, Ensopado De Peixe Salmão, Estilo Brasileiro, e Ensopado Em Casa para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio. Junte o alho e a cebola; cozinhe e mexa até que a cebola amoleça e fique translúcida, cerca de 5 minutos. Junte o tomate e cozinhe até amolecer, depois adicione o salmão. Retire o salmão e continue cozinhando por 3 minutos. Misture a água, a folha de louro, o sal, a pimenta e o molho de peixe. Leve para ferver. Cubra e cozinhe por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peixe

Bifes De Tira De Nova York

Gordura De Porco

Alho Goya®

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Maionese E Mais, Conforme Necessário

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

4cravo

alho, picado 4um pouco de abobrinha picada

sal e pimenta preta moída a gosto 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1

cebola em cubos 418pimenta habenero

salmão rosa 1

tomate em cubos 5911 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 xícara de cevada perolada branca

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Wine com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.