Ensopado De Salsicha Saudável
Ensopado de salsicha saudável é um prato principal que serve 7. Observando sua figura? Esta receita sem leite tem 323 calorias, 14g de proteína, e 20g de gordura por porção. Para $1,14 por porção, receita abrange 12% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver salsa, manjericão, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 35%, este prato não é tão notável. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Ensopado De Feijão Toscano Saudável Com Salsicha E Repolho, Ensopado de Linguiça de lentilha simples e saudável da mãe, e Ensopado De Carne Saudável.
Instrucao
Numa panela grande, cozinhe os enchidos em lume médio até que um termómetro indique 160.
Retire com uma escumadeira; escorra, reservando 2 colheres de sopa de gotejamentos.
Corte as salsichas em fatias de 1/2 polegada; Reserve.
Nos pingos, refogue a cebola e a pimenta até ficarem crocantes. Junte o caldo, o tomate, o sumo de maçã, a salsa, o alho, o manjericão, o orégano e os enchidos. Deixe ferver; adicione a massa. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 10-15 minutos ou até que a massa esteja macia.
Sirva imediatamente ou deixe esfriar e congele em recipientes congeladores por até 3 meses.
Para utilizar guisado congelado: descongele no frigorífico durante a noite.
Transfira para uma panela; adicione água para diluir, se necessário. Tampe e cozinhe em fogo médio até ficar quente e borbulhante, mexendo ocasionalmente.
Vinho recomendado: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec
O guisado funciona muito bem com Cabernet Sauvignon, Chablis e Malbec. Vinhos tintos encorpados como malbec e cabernet sauvignon são o acompanhamento perfeito para ensopado de carne. A guisada de peixe provavelmente exige um vinho branco, como o chablis. Um vinho que você pode experimentar é Elyse Holbrook Mitchell Vineyard Cabernet Sauvignon. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 55 dólares.
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Elyse Holbrook Mitchell Vineyard Cabernet Sauvignon
Cor rubi escura e profunda com aromáticos explosivos de Amora, Amoreira, pimenta da Jamaica e kirsch. O paladar é ricamente texturizado com grandes sabores de frutas de groselha Selvagem, cassis e torta de amora, juntamente com notas de cola, ervas salgadas, alcaçuz e cardamomo. Este vinho é encorpado, com frutos bem maduros e taninos firmes que levam a um final longo e agradável.