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Entrecosto e Kraut

Entrecosto e Kraut
Precisa de um acompanhamento sem glúten, sem laticínios, compatível com fodmap e com 30 acompanhamentos inteiros? Spareribs e Kraut podem ser uma receita incrível para experimentar. Por US$ 2,9 a porção, esta receita cobre 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita rende 4 porções com 1.071 calorias, 55g de proteína e 77g de gordura cada. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e compre costelinha de porco, chucrute, sal e pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. É oferecido a você pelo Allrecipes. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 10 minutos. Com pontuação colherada de 74%, este prato é bom. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Sprout Kraut, Chops 'n' Kraut e Kraut Pleaser.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 450 graus F (230 graus C). Cubra uma assadeira de 9 x 13 polegadas com spray de cozinha. Tempere as costelas com sal e pimenta e arrume-as na assadeira untada.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
(mequite, Nogueira Ou Amieiro)(mequite, Nogueira Ou Amieiro)
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Asse por 20 a 25 minutos no forno pré-aquecido.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
3
Retire do forno e reduza a temperatura para 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
4
Coloque as costelas em um prato e escorra o excesso de gordura da assadeira.
Ingredientes que você precisará
(mequite, Nogueira Ou Amieiro)(mequite, Nogueira Ou Amieiro)
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
5
Espalhe o chucrute uniformemente no fundo do prato.
Ingredientes que você precisará
Chucrute, Bem Escorrido E PicadoChucrute, Bem Escorrido E Picado
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
6
Coloque as costelas por cima com a carne voltada para cima. Coloque as fatias de batata entre as costelas. Cubra bem com papel alumínio grosso.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
água Para Permitirágua Para Permitir
(mequite, Nogueira Ou Amieiro)(mequite, Nogueira Ou Amieiro)
Equipamento que você usará
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
7
Asse por 30 minutos no forno pré-aquecido. Retire o papel alumínio com cuidado para evitar vapor quente e sirva.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde39
Baixo FODMAPSem glútenSem laticínios
Dietapara dietas FODMAPWhole 30
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