Envoltório de frango com curry-maionese de Manga

Name: Envoltório de frango com curry-maionese de Manga
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango cozido picado (rotisserie ou sobras); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola Branca em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese sem gordura; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manga descascada finamente picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado; 4 folhas de alface de folha vermelha; 4 pão achatado de trigo integral

Envoltório de frango com curry-maionese de Manga requer em torno de 10 minutos do início ao fim. Esta receita serve 4. Uma porção contém 313 calorias, 22g de proteína, e 11g de gordura. Para $1.22 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de frango, manga, pimenta moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a manga, você pode seguir este prato principal com o Paleo Mango Scones com manteiga de Manga como sobremesa. Funciona bem como um prato principal. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Envoltório Grelhado Do Arroz Da Couve-Flor Da Galinha Da Manga, Mango Habanero Asas De Frango com curry iogurte Mango Dip, e Salada de frango Theresa com maionese de Chutney de Manga.

Instrucao

Combine os primeiros 4 ingredientes (através da pimenta vermelha moída) em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione o frango, o pimentão e a cebola; mexa para combinar.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Divida a mistura de frango uniformemente entre pães planos (cerca de 1/2 xícara cada), espalhando-se para cobrir metade de cada pão plano. Mistura superior de frango com 1 folha de alface.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)