Envoltório De Frango E Milho Assado

Name: Envoltório De Frango E Milho Assado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos pimenta em pó, dividida; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz cozido de grão longo; 312 pimenta habenero milho embalado a vácuo com pimentão vermelho e verde (como Mexicorn), drenado; 10 6-inchs (6 polegadas) tortilhas de milho; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo vegetal com sabor de alho; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo Monterey Jack desfiado com gordura reduzida; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 227 pimenta habenero metades de peito de frango descascadas e desossadas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo sem gordura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomatillo ou outra salsa verde

Frango assado-e-milho envoltório pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 10g de gordura, e um total de 353 calorias. Esta receita serve 5 e custa 80 centavos por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Uma mistura de pimenta em pó, tortilhas de milho, creme e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 56%. Tentar Berinjela assada e envoltório de frango, Envoltório De Salada De Frango Assado Com Limão, e Vegetal assado & Envoltório De Frango balsâmico ... e desafio atualização # 3 para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Espalhe o milho em 1 extremidade de uma panela gelatinosa.

Ingredientes que você precisará

Pão De Nozes E Passas

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Asse em forno a 400 por 10 minutos.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Combine 3/4 colher de chá de pimenta em pó, óleo e sal; pincele em ambos os lados das metades do peito de frango.

Ingredientes que você precisará

Metades Do Peito De Frango

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Coloque o frango na panela com milho; asse por mais 20 minutos ou até que o frango esteja pronto e o milho esteja levemente carbonizado, mexendo o milho após 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Retire o frango da panela; pique grosseiramente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Misture o creme de leite e a salsa em uma tigela média; mexa bem.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

Dentes De Alho

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o frango picado, o milho, restante 1/4 colher de chá de pimenta em pó, arroz, queijo e suco de limão; mexa bem.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Ervilhas Goya®

Tortilhas quentes de acordo com as instruções da embalagem. Colher cerca de 1/2 xícara de mistura de frango no centro de cada tortilha; enrole. Enrole o fundo de sanduíches enrolados em papel de cera ou papel manteiga para prender.

Ingredientes que você precisará

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida