Envoltório De Ovo Mexido

Name: Envoltório De Ovo Mexido
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo cheddar ralado com baixo teor de gordura; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pasta de queijo creme de ervas; 2 ovos levemente batidos; 1 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manjericão fresco picado; 1 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebolinha fresca picada; 1 1 colher de sopa de orégano seco dentes de alho; 1 envoltório macio do taco do trigo inteiro

Precisa de um sem glúten, fodmap amigável, e refeição de manhã cetogênica? O envoltório de ovo mexido pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 1. Para $1.33 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 335 calorias, 21g de proteína, e 25g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por recipes.prevention.com. vá até a loja e pegue queijo cheddar, manjericão, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 38%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem California Breakfast Wrap (Abacate, Ovo, Bacon E Muito Mais ! ), Envoltório Manhã Mexido, e Envoltório de ovo mexido com espinafre, tomate e queijo Feta.