Envoltório Do Jardim
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Garden Wrap. Uma porção contém 233 calorias, 13g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita serve 1. Para $1.27 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue cenoura, sal, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Tentar Envoltório Do Café Da Manhã Do Jardim, Envoltório Grelhado Do Jardim, e Banh-mi Wrap: envoltório de porco grelhado vietnamita com cenoura Em Conserva e hortelã para receitas semelhantes.
Instrucao
Espalhe homus uniformemente sobre 1 lado do envoltório.
Misture a cenoura e os próximos 7 ingredientes.
Corte diagonalmente ao meio.
Nota: Hummus pode ser encontrado na seção de delicatessen refrigerada do supermercado, perto dos queijos gourmet. Usamos cenouras pré-trituradas encontradas em embalagens de (10 onças) na seção de produtos do supermercado.