Envoltório Salada Atum

Name: Envoltório Salada Atum
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode chiles verdes picados, não drenados; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode atum, drenado, em flocos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 6 6-inchs tortilhas de farinha (6 polegadas); 3 ovos cozidos, picados; 6 folhas de alface; 6 KRAFT 2% Leite solteiros; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentões vermelhos ou verdes picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Maionese de gordura reduzida KRAFT Light Mayo

A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 131 calorias, 9g de proteína, e 6g de gordura por porção. Para 50 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Vá até a loja e pegue pimentões, atum, folhas de alface e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Envoltório Salada Atum, É um envoltório de salada de atum!, e Envoltório Crocante Da Salada Do Atum para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture atum, ovos, aipo, maionese, pimentão e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Aipo

Ovo

Maionese

Atum

Coloque um 2% Leite músicas no centro de cada tortilha. Cubra uniformemente com a mistura de atum e alface;enrole.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

2% De Leite

Alface

Rolar

Atum

Coloque, costure os lados para baixo, no prato de servir.

Corte ao meio para servir.

Ingredientes

Dose:

113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode chiles verdes picados, não drenados 170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode atum, drenado, em flocos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo picado 66-inchs

tortilhas de farinha (6 polegadas)3

ovos cozidos, picados 6

folhas de alface 6

KRAFT 2% Leite solteiros 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentões vermelhos ou verdes picados 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Maionese de gordura reduzida KRAFT Light Mayo

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Você pode experimentar o vinho de reserva do vencedor da Medalha De Ouro de Albertina Merlot Lorilai. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 25 dólares por garrafa.