Envoltórios de alface leves e fáceis de inspiração tailandesa

Name: Envoltórios de alface leves e fáceis de inspiração tailandesa
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( beringelas) cenoura, julienned; 1 pequeno rabanete daikon, julienned; 1 Oreos Recheados Duplos óleo de gergelim torrado escuro; 1 Oreos Recheados Duplos sumo de limão fresco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brotos de feijão mungo; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amendoins, torrados e picados (opcional, omitem para amendoim-livre); 1 pequeno pimenta vermelha do chile, semeada e picada; 8 grande folhas verdes ou vermelhas da alface da folha; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 227 pimenta habenero camarão, descascado e desviado (veja a postagem acima para opção vegana / vegetariana)

Envoltórios de alface leves e fáceis de inspiração tailandesa é um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e pescatarian hor d'oeuvre. Uma porção contém 153 calorias, 16g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,84 Por porção. 981 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue amendoim, sal, folhas de alface e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é excelente. Tentar Envoltórios De Alface De Frango Tailandês Leve, Light Egg Salad Alface Wraps, e Envoltórios leves de alface de salmão escalfado com molho de Damasco para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o suco de limão, o óleo de gergelim, o chile e o sal em uma tigela média.Leve uma panela com água salgada para ferver.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Xícara De Alho Picado

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione o camarão e cozinhe até ficar rosa, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Escorra e jogue o camarão na mistura de suco de limão, mexendo para revestir. Leve à geladeira por 10 a 15 minutos.Coloque as folhas de alface em um balcão com as pontas do caule em sua direção. Pressione contra as "espinhas" até ouvir uma crise para facilitar a rolagem.Divida a cenoura, daikon e brotos entre as folhas, colocando-os nos centros em direção ao fundo. Divida o camarão entre as folhas e polvilhe com o amendoim picado, se estiver usando.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)