Erva-doce raspada quente com Toranja rosa

Name: Erva-doce raspada quente com Toranja rosa
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de erva-doce colhidas; 1 bulbo de erva-doce; 1 toranja rosa; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de toranja rosa espremido na hora; 4 camarão e veias Azeite extra virgem; 4 camarão e veias Sal; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cerignola slivered ou outras azeitonas verdes grandes

Erva-doce raspada quente com Toranja rosa pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Uma porção contém 215 calorias, 3g de proteína, e 18g de gordura. Esta receita sem glúten, primal e whole 30 serve 4 e custos 77 centavos por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por Foodnetwork. Uma mistura de azeite, bulbo de erva-doce, toranja rosa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 17 minutos. Com uma colher pontuação de 63%, este prato é sólido. Tentar Erva-doce raspada quente com Toranja rosa, Sunchokes raspados com Toranja rosa e abacate, e Salada raspada de erva-doce, rabanete e toranja para receitas semelhantes.

Instrucao

Usando uma mandolina, corte a erva-doce em aparas finas.

Ingredientes que você precisará

Funcho

Equipamento que você usará

Mandolina

Corte a parte inferior e superior da toranja. Usando uma faca, corte a casca das laterais, seguindo a curva da toranja e tomando cuidado para cortar apenas a casca e a medula amarga. Segure a fruta em uma mão sobre uma tigela e corte a polpa da toranja longe da membrana para liberar uma cunha. Repita até que todos os segmentos sejam liberados.

Ingredientes que você precisará

Toranja

Fruta

Equipamento que você usará

Faca

Tigela

Em uma frigideira grande em fogo médio, cubra com azeite e adicione a erva-doce. Tempere com sal e refogue até que a erva-doce esteja quente e revestida com o óleo, 1 a 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Azeite