Ervilhas e batatas com folhas de louro e pimenta preta

Name: Ervilhas e batatas com folhas de louro e pimenta preta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 folhas de louro mediterrâneas secas; 5 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga, amolecida; 1 Cebola Amarela Média Picada ervilhas frescas com casca ou congeladas; 8 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Sal Kosher; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 454 pimenta habenero Sobre pequenas batatas de pele fina amarelas ou vermelhas, esfregadas

Ervilhas e batatas com folhas de louro e pimenta preta podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa 99 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegetariana tem 176 calorias, 6g de proteína, e 8G de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem folhas de louro do Mediterrâneo, pimenta, batatas de pele fina e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Tentar Camarão Garlicky Com Pimenta-do-reino e ervilhas-de-Olhos-Pretos, Macarrão com ervilhas, alho, raspas de limão e pimenta do Reino (vegan), e Ervilhas de olhos pretos com escarola, batata e Linguiça de Peru para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque as batatas em uma panela grande e pesada com folhas de louro, sal a gosto e água suficiente para mal cobrir. Deixe ferver, coberto. Reduza o fogo e cozinhe as batatas até ficarem macias, 10 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Escorra tudo, exceto 1/4 xícara de água das batatas.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Adicione as ervilhas (enxágüe com água fria se congeladas) e sal a gosto. Cozinhe em fogo médio até que as ervilhas estejam macias e aquecidas, cerca de 7 minutos para ervilhas frescas e 5 para congeladas.

Ingredientes que você precisará

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Dreno. Misture metade da manteiga e moa em pimenta.

Ingredientes que você precisará

3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Sirva quente, coberto com a manteiga restante.

Ingredientes que você precisará

3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Faça à frente: para batatas, algumas horas (mantenha-as na panela e retire a maior parte da água).

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione as ervilhas e reaqueça.

Ingredientes que você precisará

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

* As folhas de louro do Mediterrâneo, o tipo tradicional usado na culinária, têm uma forma oval e um sabor mais suave do que as folhas de louro da Califórnia, que são longas e pontiagudas e têm um sabor picante.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco