Ervilhas e cenouras douradas

Ervilhas e cenouras douradas
Ervilhas e cenouras douradas podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 79 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para $1.06 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem pimenta, manteiga, cenoura e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Tilápia com manteiga dourada balsâmica e Farfalle cremoso com Bacon, tomate e ervilhas, Cenouras, ervilhas e Favas refogadas com manteiga, e Ervilhas e cenouras de bebê em Cenoura"manteiga".

Instrucao

1
Coloque as ervilhas e a água em uma tigela grande e segura para micro-ondas. Cubra com filme plástico; perfure o filme plástico para desabafar. Microondas em alta por 3 minutos. Derreta a manteiga em uma frigideira média em fogo médio; cozinhe 2 minutos ou até dourar e muito perfumado.
Ingredientes que você precisará
Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em CubosPresunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Escorra as ervilhas; adicione à manteiga na panela, jogando para revestir.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione a cenoura; cozinhe 30 segundos ou apenas até que a cenoura comece a murchar, jogando bem.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
4
Polvilhe uniformemente com sal e pimenta; misture para combinar.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista