Ervilhas e cenouras vidradas

Ervilhas e cenouras vidradas
Ervilhas e cenouras vidradas requerem cerca de 20 minutos do início ao fim. Este acompanhamento tem 46 calorias, 2G de proteína, e 0g de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa US $ 1,51 por porção. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Uma mistura de caldo de legumes, amido de milho, ervilhas e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você pelo gosto de casa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem lacticínios, ovo lacto vegetariano e vegan dieta. Com uma colher pontuação 75%, este prato é muito bom. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Cenouras vitrificadas e ervilhas, Cenouras e ervilhas, e Ervilhas E Cenouras.

Instrucao

1
Em uma panela pequena, leve 1/3 xícara de caldo, cenoura e cebola para ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Adicione as ervilhas; cozinhe mais 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
3
Em uma tigela pequena, bata o amido de milho, o suco de limão e o caldo restante até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
4
Adicionar aos vegetais. Deixe ferver em fogo médio; cozinhe e mexa por 3-4 minutos ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose2
Pontuação De Saúde31
Revista