Escarole e Sopa De Feijão Branco

Escarole e Sopa De Feijão Branco
Escarole e sopa de feijão branco pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 333 calorias, 23g de proteína, e 13g de gordura. Para $2.1 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem feijão cannellini, azeite, caldo de galinha desnatado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É perfeito para Outono. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Sopa de feijão branco e escarola, Sopa de feijão branco e escarola, e Sopa de feijão branco com Escarole.

Instrucao

1
Corte a base da escarola; enxágüe e escorra as folhas.
Ingredientes que você precisará
EscaroleEscarole
12 Biscoitos Inteiros De Chocolate12 Biscoitos Inteiros De Chocolate
2
Corte as folhas transversalmente em tiras de 1/4 de polegada de largura.
3
Coloque uma panela de 4 a 5 quartos em fogo médio-alto. Quando quente, adicione óleo, cebola, alho e prosciutto; mexa frequentemente até que a cebola esteja mole, 3 a 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
PresuntoPresunto
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Adicione o caldo e o feijão, cubra e deixe ferver em fogo alto. Junte a escarola e cozinhe até murchar, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
EscaroleEscarole
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
5
Adicione sal e pimenta a gosto. Concha em tigelas e oferecer queijo para adicionar a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
ConchaConcha
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde35
Revista