Escarole quente e radicchio Slaw com sementes de girassol

Name: Escarole quente e radicchio Slaw com sementes de girassol
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cabeça pequena de escarole (aproximadamente, cored e corte transversalmente em fitas de 1/4 de polegada; 1 Granny Smith maçã-descascada, corada e cortada em palitos de fósforo de 2 por 1/4 de polegada; 57 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/4 xícara de pancetta picada grosseiramente; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cabeça média de radicchio (cerca de, cored e corte transversalmente em fitas de 1/4 de polegada; 4 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto chalota, em fatias finas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinagre de xerez; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de girassol salgadas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira estragão picado

Escarole quente e radicchio Slaw com sementes de girassol pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 264 calorias, 6g de proteína, e 21g de gordura um. Para $2.37 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem escarola, estragão, vinagre de xerez e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é sólido. Tentar Um Slaw Asiático não tão único com amêndoas, gergelim e sementes de girassol, Salada Rúcula, Radicchio E Escarole, e Shanks de cordeiro refogado com Escarole e Radicchio para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o radicchio, a escarola, as sementes de girassol e o estragão.

Ingredientes que você precisará

Girassol

água Mais 2 Colheres De Sopa De Sal

Escarole

Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Em uma frigideira média, aqueça o óleo.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a pancetta e cozinhe em fogo moderadamente alto, mexendo ocasionalmente, até dourar, cerca de 3 minutos. Usando uma escumadeira, transfira a pancetta para um prato.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Roxas Picadas