Espadarte Grelhado Com Ervas

Name: Espadarte Grelhado Com Ervas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco manjericão fresco picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco tomilho fresco picado; 1 dente de alho, picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja com baixo teor de sódio; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebola picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível como a inveja dos anjos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bifes de espadarte (1/2 polegada de espessura)

Espadarte grelhado com ervas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 198 calorias, 23g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 6 e custa US $2,75 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Uma mistura de pimenta, tomilho, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Com uma colher pontuação de 57%, este prato é muito bom. Tentar Espadarte Com Molho De Ervas, Jantar esta noite: espadarte com manteiga de erva de limão, e Espadarte grelhado sobre legumes grelhados de Verão para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 11 ingredientes em um saco plástico grande com zíper.

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Adicione bifes de espadarte; saco de vedação e agite até que os bifes estejam bem revestidos. Marinar na geladeira 2 horas, virando saco ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Bifes Espadarte

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Açúcar Vermelho Grosso

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Retire os bifes da marinada, reservando a marinada.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Coloque a marinada em uma panela pequena. Deixe ferver; ferva 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Coat grill rack com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Coloque na grelha sobre brasas médias (350 a 400).

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Coloque bifes de espadarte em rack; grelhe, coberto, 3 a 4 minutos de cada lado ou até que o peixe flocos facilmente quando testado com um garfo, regando ocasionalmente com marinada.

Ingredientes que você precisará

Bifes Espadarte

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Enfeite bifes de espadarte com raminhos de manjericão frescos, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Bifes Espadarte

1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas

Equipamento

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

manjericão fresco picado 11 colher de sopa de orégano seco

tomilho fresco picado 1

dente de alho, picado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

molho de soja com baixo teor de sódio 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

cebola picada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

como a inveja dos anjos 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bifes de espadarte (1/2 polegada de espessura)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 99 dólares por garrafa.