Espaguete com Sardinha - molho de erva-doce e Salada De Espinafre

Name: Espaguete com Sardinha - molho de erva-doce e Salada De Espinafre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de frango ou frutos do mar; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem sardinhas de lata, picadas; 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode tomates esmagados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 6 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem (EVOO); 1 erva-doce de bulbo com folhas-bolbo corado e cortado em fatias finas transversalmente, folhas picadas; 3 cravo alho, finamente picado; 0 passas douradas; 1 1 colher de sopa de orégano seco mostarda granulada; 4 camarão e veias Pimenta; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pinhões, torrados; 1 cebola vermelha, em fatias finas; 4 camarão e veias Sal; 1 Cebola Amarela Média Picada espinafre picado; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO espaguete ou espaguete de trigo integral; 1 cebola amarela, picada

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente espaguete Com Molho de sardinha e erva-doce e salada de espinafre. Uma porção deste prato contém cerca de 30g de proteína, 36g de gordura, e um total de 844 calorias. Esta receita serve 4. Para $3.28 por porção, receita capas 47% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. 4 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Vá até a loja e pegue vinagre balsâmico,erva-doce, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 92%. Essa pontuação é ótima. Tentar Espaguete De Funcho-Sardinha, Spaghetti à la sauce tomate et sardine écrasée Recette, e Salada de sardinha e batata com molho Romesco para receitas semelhantes.