Espaguete De Brócolis

O espaguete de brócolis pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Esta receita serve 4 e custa US $1,03 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 794 calorias, 36g de proteína, e 26g de gordura por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem sal kosher, azeite, 2 frango assado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o pão, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Pão De Banana como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é incrível. Receitas semelhantes são Espaguete De Brócolis, Espaguete de vinho tinto com brócolis, e Espaguete de vinho tinto com brócolis.

Instrucao

Cozinhe o espaguete de acordo com as instruções do rótulo e escorra, reservando 1/2 xícara da água de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Enquanto isso, corte o talo de brócolis, descasque-o e corte-o em fatias finas transversalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Corte os brócolis restantes em pequenas florzinhas.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Aqueça metade do óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o alho, brócolis e metade do sal e cozinhe até que o alho esteja levemente dourado e o brócolis esteja macio, 4 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione o macarrão, o frango desfiado, a água reservada do macarrão, o restante 1/4 colher de chá de sal e alguns moinhos de pimenta. Cozinhe até aquecer, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Recipiente Cebola Picada