Espaguete espanhol com azeitonas

Name: Espaguete espanhol com azeitonas
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Espanholas, Europeias
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Coquetel de azeitonas recheadas com pimiento; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xerez seco; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. carne moída extra magra; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada, dividida; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de limão e pimenta; 394 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho marinara com baixo teor de sódio (como Amys); 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onças pimiento-azeitonas recheadas, fatiadas (cerca de; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. espaguete fino

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o espaguete espanhol com azeitonas. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 450 calorias, 26g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $3,04 por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É um bastante caro receita para os fãs de comida europeia. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 37 minutos. Vá até a loja e pegue pimenta, molho marinara com baixo teor de sódio, sal de aipo e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é boa. Tentar Espaguete com azeitonas e tomate (espaguete Alla Puttanesca), Presunto Espanhol Com Azeitonas E Laranjas, e Azeitonas Espanholas Marinadas para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura; escorra.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a cebola à panela; refogue 4 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o alho; refogue 1 minuto. Junte orégano, sal de aipo, pimenta vermelha, pimenta preta e açafrão, se desejar. Crumble carne em panela; cozinhe 5 minutos ou até que a carne esteja dourada, mexendo para desmoronar. Misture o molho marinara, as azeitonas, o xerez, as alcaparras e 3 colheres de sopa de salsa. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Log (4 Onças) De Queijo De Cabra

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Coquetel De Azeitonas Recheadas Com Pimiento

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Acafrao

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Massa De Pão De Milho

Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o espaguete à mistura de molho. Cozinhe 2 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Polvilhe com restante 1 colher de sopa de salsa.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Equipamento

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 12 colheres de chá de alho em pó

3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Coquetel de azeitonas recheadas com pimiento 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha esmagada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

xerez seco 2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

carne moída extra magra 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa fresca picada, dividida 2Pedaços de toffee de barra de Heath

molho de limão e pimenta 3941 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho marinara com baixo teor de sódio (como Amy's)12 colheres de chá de alho em pó

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 1Oreos Recheados Duplos

orégano seco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

onças pimiento-azeitonas recheadas, fatiadas (cerca de 2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

espaguete fino

Vinho recomendado: Tempranillo, Albarino, Grenache

Tempranillo, Albarino e Grenache são ótimas opções para espanhol. Ao combinar vinho com pratos espanhóis, Por que não seguir a regra 'o que cresce junto vai junto'? Recomendamos albariño para vinho branco e garnachan e tempranillo para vermelho. O Vina Herminia Lady Label Herminia Tempranillo com uma classificação de 4.6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 14 dólares por garrafa.