Espanhol Grão De Bico Bolas

Espanhol Grão De Bico Bolas
A receita Espanhol Grão De Bico bolas poderia satisfazer o seu desejo Europeu em cerca de 45 minutos. Este homem das cavernas, sem glúten, primal, e receita vegana serve 4 e custos $1.47 por porção. Uma porção contém 111 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita do Veggie Num Num tem 240 fãs. Se você tem salsa e/ou coentro, tomate, dente de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 92%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Espanhol Fig & almond bolas, Espanhol Grão De Bico Pipoca, e Sopa Espanhola De Grão-De-Bico.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture o grão de bico picado com o alho, as raspas de limão, as migalhas de pão, as especiarias e o ovo, se estiver usando; use as mãos junte a mistura adicionando o azeite um pouco de cada vez até que a mistura comece a se unir para formar uma massa. Dependendo do grão de bico que você usa, a mistura pode estar um pouco seca, adicione um pouco de suco de limão se desejar obter a consistência certa.Depois que a mistura estiver úmida e combinada, enrole as colheres de sopa da mistura em bolas. Para melhores resultados, leve à geladeira as bolas por 30 minutos ou mais antes de fritar.
Ingredientes que você precisará
Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A GostoParmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Prata IncomparávelPrata Incomparável
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Alho Goya®Alho Goya®
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Aqueça 1 tbs de azeite em uma frigideira pesada de bom tamanho. Em fogo médio, cozinhe as bolas em dois ou três lotes, jogando na panela ocasionalmente até dourar. Reserve as bolas de grão de bico cozidas no papel towel.To faça o rico molho de tomate adicionar 1 tbs de azeite na mesma panela; adicione a cebola e cozinhe em fogo médio a alto por 2-3 minutos até ficar macio, adicione o alho e cozinhe por mais um minuto.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione o vinho e deixe ferver por cerca de 1 minuto antes de adicionar os tomates, a pasta de tomate e o caldo.
Ingredientes que você precisará
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para ServirPão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
4
Deixe o molho ferver suavemente por 8-10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
5
Adicione a pimenta de caiena e as ervilhas, mexa para combinar, adicione as bolas de grão de bico e deixe ferver suavemente por mais 5-10 minutos até que o molho reduza ligeiramente e os sabores sejam ricos e picantes.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
6
Retire do fogo e misture as ervas picadas.
Ingredientes que você precisará
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), OpcionalLascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
7
Sirva as bolas de grão de bico espanholas como tapas ou com arroz espanhol para uma refeição principal.Esta receita foi adaptada de Albondigas encontradas em Cooking Spainsh publicado pela Murdoch Books.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde28
Revista