Espargos, abacate, queijo azul e salada de beterraba

Espargos, abacate, queijo azul e salada de beterraba
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente espargos, abacate, queijo azul e salada de beterraba. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 16g de gordura, e um total de 254 calorias. Para $2.01 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 27 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem folhas de salada, abacate, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 12 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Essa pontuação é super. Tentar Queijo Azul E Salada De Aspargos, Salada BLT com abacate e queijo azul, e Espargos - salada de maçã com vinagrete de queijo azul para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe no vapor ou ferva os aspargos até ficarem macios e depois enxágue em água fria para refrescar.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
2
Divida as folhas da salada entre as tigelas.
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
3
Corte o abacate e, em seguida, misture o suco de limão, isso evitará que o abacate doure, mas também adicionará um pouco de sabor extra.
Ingredientes que você precisará
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
1/2 Libra De Peito De Peru1/2 Libra De Peito De Peru
4
Adicione os aspargos, abacate e beterraba para bebês às tigelas, depois cubra com o queijo azul e um fio de seu molho de salada favorito.
Ingredientes que você precisará
1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido
Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, OpcionalUvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional
4 Beterrabas Grandes, Vermelhas, Douradas Ou Chioggia Ou Qualquer Combinação4 Beterrabas Grandes, Vermelhas, Douradas Ou Chioggia Ou Qualquer Combinação
2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos
1/2 Libra De Peito De Peru1/2 Libra De Peito De Peru
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
DificuldadeFacil
Pronto Em12 m.
Dose4
Pontuação De Saúde27
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