Espargos assados saudáveis com vinagrete cremoso de amêndoa

Name: Espargos assados saudáveis com vinagrete cremoso de amêndoa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 pimenta habenero espargos grossos, extremidades aparadas; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham amêndoas fatiadas escaldadas; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) prata incomparável; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente espargos assados saudáveis com vinagrete de amêndoa cremoso. Esta receita serve 4. Uma porção contém 167 calorias, 8g de proteína, e 12g de gordura. Para $2.51 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Vá até a loja e pegue aspargos, azeite, sal e pimenta kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. No geral, esta receita ganha um impressionante pontuação spoonacular de 88%. Receitas semelhantes são Porco assado e aspargos com vinagrete de mostarda, Espargos Vinagrete, e Espargos Vinagrete.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 425 graus F. Posicione um rack no terço superior do forno.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque os aspargos em uma assadeira forrada com papel manteiga.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Regue com o azeite e polvilhe levemente com sal e pimenta. Asse até ficar macio, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Bifes De Tira De Nova York

Enquanto isso, misture 5 colheres de sopa das amêndoas, o suco de limão, o açúcar e 6 colheres de sopa de água no liquidificador e misture até ficar homogêneo, cerca de 1 minuto. Prove o molho e tempere com sal.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Despeje o molho em uma travessa e coloque os aspargos por cima.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Decore com as raspas e restantes 1 colher de sopa de amêndoas.

Ingredientes que você precisará

2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas

Por porção: serve: calorias: 110; gordura Total: 5 gramas; Gordura Saturada: 0,5 gramas; Proteína: 2 gramas; Carboidratos totais: 17 gramas; Açúcar: 8 gramas; Fibra: 6 gramas; Colesterol: 0 miligramas; Sódio: 125 miligramas

Ingredientes que você precisará

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa