Espargos Beef Lo Mein

Name: Espargos Beef Lo Mein
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero aspargos frescos, aparados e cortados em pedaços de 2-1/2 polegadas; 454 pimenta habenero bife do Lombo da parte superior da carne, finamente fatiado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de limão e pimenta; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 170 pimenta habenero pacotes cada) carne ramen macarrão; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água, dividida

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente a carne de aspargos. Uma porção deste prato contém cerca de 34g de proteína, 19g de gordura, e um total de 515 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $3,58 por porção. Esta receita do Taste of Home tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Vá até a loja e pegue macarrão de ramen de carne, bife de lombo de carne, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Tentar Beef Lo Mein, Carne Com Baixo Teor De Gordura, e Beef Lo Mein para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira grande ou wok, frite a carne em óleo por 5 minutos ou até que a carne não fique mais rosa.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

água Para Permitir

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione os aspargos e o alho; frite por 2 minutos ou até que os aspargos estejam crocantes.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Alho Goya®

Em uma tigela pequena, misture 1/4 xícara de água e 1/2 colher de chá de tempero de um pacote de tempero de macarrão ramen; mexa até dissolver.

Ingredientes que você precisará

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

Receita Pizzocheri

Macarrão Ramen

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o molho hoisin; mexa na mistura de carne. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar. (Descarte o tempero restante do pacote aberto.)

Ingredientes que você precisará

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade