Espargos com molho cremoso de mostarda

Espargos com molho cremoso de mostarda
Espargos com molho cremoso de mostarda podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas de acompanhamento. Para $1,61 Por porção, receita abrange 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 14g de gordura, e um total de 162 calorias. Esta receita serve 6. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Uma mistura de sal, manteiga, natas pesadas e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 13 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. É trazido a você pela Foodnetwork. Com uma colher pontuação 48%, este prato é muito bom. Tentar Espargos Com Molho Cremoso De Mostarda, Mostarda Com Molho Cremoso De Mostarda, e Espargos com molho de mostarda para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira pequena, derreta a manteiga em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione as amêndoas e cozinhe, mexendo sempre até ficarem perfumadas e douradas, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
AmêndoaAmêndoa
3
Numa tigela pequena, misture as natas, a mostarda, o sumo de limão, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
MostardaMostarda
PimentaPimenta
CremeCreme
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Num forno holandês, deixe ferver 2 litros de água em lume médio-alto.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
5
Adicione os aspargos e cozinhe até a maciez desejada, ou cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
EspargoEspargo
6
Escorra bem.
7
Coloque os aspargos num prato de servir e cubra com o molho de natas e as amêndoas amanteigadas.
Ingredientes que você precisará
Molho CremeMolho Creme
EspargoEspargo
AmêndoaAmêndoa
DificuldadeNormal
Pronto Em13 m.
Dose6
Pontuação De Saúde20
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