Espargos Com Pimientos
Espargos com Pimientos podem ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.38 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 138 calorias, 5g de proteína, e 10g de gordura. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem aspargos, pão ralado, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um não tão incrível pontuação spoonacular de 39%. Receitas semelhantes incluem Espargos com Pimientos, Res Picante con Naranja y Pimientos, e Grelhados Pimientos de Padrón.
Instrucao
1
Retire as pontas duras dos aspargos; remova as escamas com um descascador de legumes, se desejar.
Ingredientes que você precisará![8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos]()
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos![1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)]()
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)Equipamento que você usará![Descascador]()
Descascador
Descascador2
Cozinhe aspargos em água fervente com sal para cobrir em uma panela grande 4 a 5 minutos ou até ficar macio;.
Ingredientes que você precisará![8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos]()
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos![1 Tira De Casca De Limão]()
1 Tira De Casca De Limão
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
1 Tira De Casca De LimãoEquipamento que você usará![Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional]()
Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional
Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional3
Derreta a manteiga na panela em fogo médio-alto; adicione a farinha de rosca seca e cozinhe, mexendo sempre, 2 minutos ou até dourar.
Ingredientes que você precisará![1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas]()
1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas![1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão]()
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De LimãoEquipamento que você usará![Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional]()
Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional
Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional4
Adicione os aspargos e misture delicadamente.
Ingredientes que você precisará![8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos]()
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
Pimentões Em Fatias Finas Ou Pimentão Vermelho Assado
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
Ingredientes
454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![espargos frescos]()
espargos frescos591 Lb Mafaldi Fresco se possível![pão ralado fino e seco]()
pão ralado fino e seco22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![queijo parmesão ralado]()
queijo parmesão ralado57pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![pimientos em cubos, drenados]()
pimientos em cubos, drenados32 colheres de chá de pimenta moída grosseira![manteiga]()
manteiga
espargos frescos591 Lb Mafaldi Fresco se possível
pão ralado fino e seco22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
queijo parmesão ralado57pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
pimientos em cubos, drenados32 colheres de chá de pimenta moída grosseira
manteigaDificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde6
Tipos De PratosAcompanhamentos
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