Espargos com vinagrete de sésamo

Name: Espargos com vinagrete de sésamo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO espargos frescos, aparados; 1 Oreos Recheados Duplos manjericão fresco picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja com sódio reduzido; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pimenta vermelha doce picada; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Pitada de sementes de gergelim branco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de sésamo, torradas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath tira de casca de limão; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira tomate picado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 tira de casca de limão

Espargos com vinagrete de sésamo é um acompanhamento que serve 4. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem lacticínios, ovo-lacto-vegetariana e vegana tem 65 calorias, 4G de proteína, e 4G de gordura por porção. Para $1,25 por porção, esta receita abrange 10% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Vá até a loja e pegue vinagre de arroz, água, sementes de gergelim e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 76%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Espargos Com Vinagrete De Óleo De Sésamo, Salada de aspargos raspada com vinagrete de sésamo, e Vinagrete De Sésamo.

Instrucao

Coloque aspargos e água em um prato próprio para micro-ondas; tampe e leve ao micro-ondas em fogo alto por 3-4 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

Espargo

Agua

Equipamento que você usará

Micro

Escorra e coloque imediatamente os aspargos em água gelada.

Ingredientes que você precisará

Espargo

Agua

Escorra e seque.

Num frasco com tampa bem fechada, misture o molho de soja, o vinagre, as sementes de sésamo, o azeite, o óleo de sésamo, o açúcar e o alho em pó; agite bem.

Ingredientes que você precisará

Alho Em Pó