Espargos Cozidos Com Salsa Verde

Name: Espargos Cozidos Com Salsa Verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 4 filete filetes de anchova, enxaguados e picados até formar uma pasta; 454 pimenta habenero espargos, aparados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alcaparras, enxaguadas e finamente picadas; 3 Tbs salsa de folha plana fresca picada; 4 um pouco de abobrinha picada Sal marinho ou sal kosher; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos raspas de limão raladas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 1 Tb chalota picada

Espargos cozidos com Salsa Verde podem ser apenas o prato que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 191 calorias, 3g de proteína, e 18g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,59 Por porção. Esta receita de finecooking.com tem 23 fãs. Uma mistura de anchova, suco de limão, sal kosher e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é típica da culinária mexicana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Essa pontuação é ótima. Tentar Espargos-feta Salsa Verde, Costeletas de cordeiro com espargos-feta Salsa Verde, e Salmão defumado, espargos para churrasco e Halloumi com Salsa Verde para receitas semelhantes.

Instrucao

Faça a salsa verde: em uma tigela, misture o azeite, a salsa, a chalota, as anchovas, o suco de limão, as alcaparras e as raspas de limão. Mexa para misturar e tempere a gosto com 1/8 colher de chá. sal, ou mais a gosto.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Lata) Salsa Verde Em Lata

Prata Incomparável

Parmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar

Bifes De Tira De Nova York

1/4 Xícara De Gordura De Porco

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Cozinhe os aspargos: leve uma panela grande com água e sal para ferver em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione os aspargos e cozinhe até ficar macio, cerca de 4 minutos para lanças médias. Levante os aspargos da água fervente com pinças e seque em um prato limpotowel.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Transfira para uma travessa, organizando as lanças com as pontas apontando na mesma direção. Coloque o molho sobre as lanças quentes e sirva imediatamente. Faça Dicas à frente você pode fazer a salsa verde até 8 horas à frente.

Ingredientes que você precisará

Lata) Salsa Verde Em Lata

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Tamanho

com base em quatro porções, calorias

240, gordura

20, Calorias Gordas

180, Gordura Saturada

3, proteína

7, Gordura Monoinsaturada

15, carboidratos

400, colesterol

15, fibra

Foto: Scott Phillips

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8, Gordura Poliinsaturada

2, sódio

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Ingredientes

Dose:

4filete

filetes de anchova, enxaguados e picados até formar uma pasta 454pimenta habenero

espargos, aparados 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

alcaparras, enxaguadas e finamente picadas 3Tbs

salsa de folha plana fresca picada 4um pouco de abobrinha picada

Sal marinho ou sal kosher 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sumo de limão fresco 1Oreos Recheados Duplos

raspas de limão raladas 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite extra virgem 1Tb

chalota picada

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano no menu? Experimente emparelhar com Pinot Noir, Riesling e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos com baixo teor de tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Espumante rosé é um emparelhamento seguro também. As Adegas Dragonette Sta. Rita Hills Pinot Noir com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 45 dólares por garrafa.