Espargos De Limão E Gergelim

Name: Espargos De Limão E Gergelim
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero espargos lanças, extremidades aparadas; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa fresca picada; 1 cp. queijo parmesão ralado suco de limão, ou a gosto; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível margarina ou manteiga; 6 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta a gosto; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham gergelim

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e acompanhamento inteiro 30? Espargos de limão e gergelim podem ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita serve 6 e custa 94 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 12g de gordura, e um total de 130 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Se você tem margarina, semente de gergelim, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 59%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Espargos de limão e gergelim, Espargos De Limão E Gergelim, e Espargos De Sésamo.