Espargos De Sésamo Torrados

Name: Espargos De Sésamo Torrados
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO aspargos; 1 1 colher de sopa de orégano seco perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath óleo de sésamo escuro; 1 1 colher de sopa de orégano seco queijo parmesão fresco raspado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de sésamo, torradas

Precisa de um acompanhamento sem glúten e primal? Espargos de gergelim torrados podem ser uma receita incrível para experimentar. Para $1.09 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 41 calorias, 3g de proteína, e 2G de gordura um. Vá até a loja e pegue sal, óleo de gergelim, queijo parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 79%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Espargos De Sésamo Torrados, Espargos Torrados Gergelim, e Espargos Torrados Gergelim.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Forno

Tire as pontas duras dos aspargos. Disponha os aspargos em uma única camada em uma panela gelatinosa revestida com spray de cozinha; pincele com óleo de gergelim.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha