Espargos - Dijon Frango Fettuccine

Espargos - Dijon Frango Fettuccine
Espargos-Dijon frango Fettuccine pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 5 porções com 242 calorias, 24g de proteína, e 12g de gordura um. Para $1.67 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Uma mistura de pedaços de cogumelos e caules, cebola, frango fettuccine alfredo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Fettuccine com frango e aspargos, Aspargos Presunto Fettuccine, e Espargos Fettuccine.

Instrucao

1
Em uma frigideira de 10 polegadas, derreta a manteiga em fogo alto.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione o frango, a cebola e os cogumelos; cozinhe 3 a 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que fora do frango fique branco.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Misture o conteúdo da Bolsa de mistura de molho (da caixa auxiliar de frango), água quente, leite e mostarda.
Ingredientes que você precisará
Mistura De MolhoMistura De Molho
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
4
Aqueça até ferver, mexendo ocasionalmente. Misture o conteúdo da Bolsa de macarrão não cozida( da caixa auxiliar de frango); reduza o fogo. Tampe; cozinhe cerca de 10 minutos, mexendo sempre, até que a massa esteja macia.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
5
Junte os aspargos. Cubra; cozinhe 2 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
6
Retire do fogo. Descubra; deixe repousar cerca de 5 minutos ou até que o molho fique tão espesso quanto você gostaria (o molho vai engrossar como está). Mexa antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose5
Pontuação De Saúde14
Revista